夏天是肠胃疾病的高发季节，要了解其症状都有哪些，并及时的调理，避免导致病情严重。今天，为大家来介绍一下肠胃疾病的早期症状以及护理和饮食都是怎样的，千万别错过了。

　　夏天肠胃疾病的早期症状

　　1、嗳气、呃逆

　　嗳气与呃逆是不同的。嗳气声音“嗝——嗝——”作响，沉闷而悠长，间隔时间也较长，是气从胃中上逆；而呃逆声音“呃、呃、呃”作响，尖锐而急促，气从喉间发出，同时伴有躯干震动和耸肩。

　　2、恶心、呕吐

　　恶心、呕吐常见于急性慢性胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻等疾病。需行胃镜、肝胆B超检查，必要时还应抽血检查肝、肾功能等。

　　3、腹胀、腹痛

　　腹胀是胃肠道积气，可由多种原因引发，胃肠道炎症、消化性溃疡等均可引起腹胀。腹痛原因多端，表现复杂，胃肠道疾病中急性胃肠炎多表现为急性腹痛；慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎等多为慢性腹痛。

　　4、便秘

　　便秘可分为功能性便秘、器质性便秘。功能性便秘常因饮食、生活习惯、药物等原因所致，器质性病变就胃肠道本身而言，则应该通过肛肠指检、结肠镜检查。

　　5、腹泻

　　腹泻可以分为急性和慢性，超过2个月者为慢性腹泻。急性腹泻可见于感染或中毒所致肠炎、溃疡性结肠炎急性发作等。慢性腹泻可见于胃酸缺乏性疾病，如慢性萎缩性胃炎等，也可见于肠道非感染性疾病，如溃疡性结肠炎等，还可见于其他一些因素。

　　如何预防夏季肠胃病

　　1、少喝生水，要做到勤洗手，饭前便后要洗手，吃零食前也要记得洗手。

　　2、尽量少吃冷饮，包括雪糕、冰激凌和冰水等，更不要一次吃太多，暴饮暴食会损害肠胃的防御系统，这时候肠道致病原就有机可乘了。

　　3、消灭苍蝇、蟑螂，清洁环境，防止致病微生物污染食物和餐具。

　　4、选择新鲜食品，不食用腐败变质的食品，加工时要生熟分开，生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净。另外，冰箱不是保险箱，吃剩的食物即使放在冰箱内，时间也不能过长，再次食用前一定要充分加热。

　　5、尽量少在外面就餐，如果外出就餐要到卫生条件好、具备卫生许可证的正规餐饮点，并且尽量少吃或不吃凉菜，千万不要在路边小摊上胡乱的买东西吃。