从长期临床实践看，一般常规体检着眼于身体指标的监测，关注重点在心脑血管和糖尿病等常规疾病。专业的防癌体检，由于专业性强、费用高、开展医院较少，加上部分群众讳疾忌医的心理，一直以来没有受到足够的重视。

谈到防癌体检的具体手段，可以概括为“体”“验”“影”“镜”“理”五个字，也就是体格检查（如肛门指诊可发现中低位直肠癌）、抽血化验（如PSA检测可发现前列腺癌）、影像检查（如彩超和钼靶可发现乳腺癌）、内镜检查（如胃镜和肠镜可发现食道癌、胃癌、肠癌）和病理诊断。

目前，人们对上述五个方面还存在一些认识误区。以影像学检查为例，特别是进行肺癌筛查时，比起一般意义的X线片，低剂量的薄层CT扫描更为有效。在我国还未普及的薄层CT扫描，在欧美国家是筛查肺癌的常规手段。还有就是肛门指诊，因为隐私和害羞等原因被很多体检者忽视。事实上，专科医生的肛门指诊可发现80%以上中低位直肠癌，是早期发现直肠癌最简单的手段。

除了定期体检，更重要的是养成健康生活方式，因为癌症不仅仅是基因病、代谢病，更是生活方式病。国内外研究表明，防控肿瘤，预防比筛查、治疗更为重要。长期临床工作中，我将肿瘤早期的信号总结为五个字：“血”“块”“痛”“烧”“减”。

“血”即出血，任何一个脏器发生不正常出血都应引起高度警惕。“块”意为肿块，包括颈部、乳房肿块等。“痛”就是疼痛，尤其是肩背部的持续疼痛，除了骨关节疾病，也可能是癌症骨转移。“烧”是发烧，长期持续低热要警惕癌症尤其是淋巴瘤的可能。“减”则是体重减轻，短期内体重明显减轻也要警惕癌症的可能。当上述5个症状合并存在3个或3个以上症状时，我们要高度警惕肿瘤的可能。